MOSTRA INFANTIL MOOV!

Chegou a hora das nossas crianças brilharem e apresentarem tudo o que aprenderam no decorrer de 2016!

Juntas, elas preparam um show maravilhoso, com muitos aparelhos aéreos, muitas acrobacias, muitos malabares e acima de tudo, muita diversão! Tudo isso com figurinos muito especiais, pintados a mão pela designer e artista local Laila Tonam. 

Em única apresentação imperdível:
Dia 27 de novembro, a partir das 19h.

Local:
Na nossa própria sede, já conhecida como nosso picadeiro particular, e agora nosso palco! O MOOV se localiza na rua Oswaldo dos Santos nº318, Jardim Santana, Americana, SP.

Classificação etária: de 1 a 80 anos! Convidamos mamães, papais, titios e titias, vovôs e vovós, filhas, netos, sobrinhos, irmãos ou irmãs! Serão todos muito bem-vindos!

Ingressos:
R$20 + 1kg de alimento não perecível (opcional)
Vendas no próprio estúdio. Reservas pelos telefones (19) 3645.0210/99177.0210 - whatsapp, por nossa página no facebook e pelo email atendimento@estudiomoov.com.br. Pagamento em dinheiro, cheque, cartão ou transferência.
Platéia limitada, garanta já o seu!!

Esperamos vocês!

"SOMOS TODOS ESTRELAS" - Espetáculo de final de ano MOOV!

É chegada a hora de apresentarmos nosso mais novo espetáculo, fechando o ano de 2016!

MOOV Estúdio de Movimento apresenta orgulhosamente:

"SOMOS TODOS ESTRELAS"
Um espetáculo circense baseado na lenda indígena bororo "Subida pro Céu", que conta comosurgiram os animais e as estrelas! Apresentações de tecido acrobático, lira, acrobalance, pole dance, dança contemporânea e muito mais!

Em duas apresentações imperdíveis:
25 e 26 de novembro, a partir das 20h

Local:
Na nossa própria sede, já conhecida como nosso picadeiro particular, e agora nosso palco! O MOOV se localiza na rua Oswaldo dos Santos nº318, Jardim Santana, Americana, SP.

Ingressos:
R$20 + 1kg de alimento não perecível (opcional)
Vendas no próprio estúdio. Reservas pelos telefones (19) 3645.0210/99177.0210 - whatsapp, por nossa página no facebook e pelo email atendimento@estudiomoov.com.br. Pagamento em dinheiro, cheque, cartão ou transferência.
Platéia limitada, garanta já o seu!!

Esperamos vocês!

Curso de TEATRO no MOOV Estúdio de Movimento!

Olha a novidade fresquinha!
A partir de junho/2016 teremos na nossa sede, aulas de teatro com o prof. Isaias Brugnerotto!
Os horários são os seguintes:

Turma Infantil: 2ª Feiras, das 14h às 15h30
Turma Adolescente: Sábados, das 13h às 15h
Turma Adulta: Sábados, das 15h às 17h

As aulas experimentais acontecerão na próxima edição da Semana de Aulas Abertas, de 30 de maio a 04 de junho. Logo também teremos um evento com as demais atividades que serão oferecidas na Semana e seus horários na nossa página no facebook - www.facebook.com/facemoov

Se você tem interesse, quer saber mais informações e já garantir sua vaga, já sabe:
Escreva - na nossa página no facebook ou para atendimento@estudiomoov.com.br
Ligue - (19) 3645.0210 / 99177.0210
Faça-nos uma visita - rua Oswaldo dos Santos, nº 318, Jd. Santana, Americana, SP.

Esperamos vocês!

COLÔNIA DE FÉRIAS MOOV! COMEÇANDO 2015!

Vamos começar 2015!!

Colônia de Férias Moov!
Serão 3 dias de muita diversão: tecido aéreo, lira, trapézio, tecido marinho, acrobacias de solo, malabares, oficinas, cineminha, brincadeiras, gincana e lanche!
Dias 13,14 e 15 de janeiro, das 14h as 18h.
Crianças a partir de 06 anos.
Valor para 3 dias: R$150.

Maiores informações e inscrições: atendimento@estudiomoov.com.br
Telefones: (19) 3645.0210 / 99177.0210

Férias + circo = muuuita diversão no Estúdio Moov!
Traga seu filho, sua sobrinha, seu priminho, sua amiga!!

ESTÚDIO MOOV 2014!!

Bom dia galera!
Voltamos a ativa em 2014!
Vamos atualizar, que faaaaz tempo hein!?
Muita coisa boa aconteceu no final de 2013... o que nos preparou para 2014!!

Temos muita coisa boa pra esse ano, pra começar nossa grade de horários e novas atividades.
Dá uma conferida no que temos pra vocês!

_XTEND BARRE

Xtend Barre é uma atividade que proporciona corpo elegante e longilíneo, composta de exercícios com princípios do Pilates e Balé que trabalham força, alongamento, flexibilidade, condicionamento e postura.O Xtend Barre é uma nova modalidade de exercícios que une dois métodos tradicionais de uma forma adaptada. Com os princípios do Pilates e os movimentos do Balé, oferece resultados rápidos, seguros e duradouros.

Horário: Segundas as 20h, terças e quintas as 08h30, quinta as 18h30.

_FLEXIBILIDADE E ALONGAMENTO.

Nessa aula, os alongamentos são mais funcionais, para quem está começando a se alongar; ou mais extremos, para quem quer adquirir um aumento da mobilidade articular e amplitude de movimento. Promove flexibilidade, consciência corporal e bem-estar físico e mental. 

Horário: Sextas as 17h30.

_TECIDO MARINHO.

O tecido marinho é o mesmo tecido de liganette usado no tecido aéreo (tecido acrobático) mas com a amarração diferente: em vez de ser pelo meio do tecido, é feita pelas duas pontas amarradas no teto em balanço, formando um tipo de rede com o tecido. Em cima dela, são desenvolvidas as movimentações de força e flexibilidade, quedas e desenrolares. 

Horários: Quintas as 18h30.

_POLE DANCE.

As aulas de pole dance no Estúdio são caracterizadas como "personal pole": aulas personalizadas com menos barras e, portanto, menos alunas por turma para maior atenção da instrutora em cada movimento. O trabalho corporal é bem completo e intenso. Pontuando as regiões mais trabalhadas estão: membros superiores, abdominais, glúteos e internos de coxa. Melhora o condicionamento físico, a força, a tonacidade, a flexibilidade e o fortalecimento muscular, além da autoestima! É uma atividade divertida e muito gratificante em relação a evolução nos movimentos. 

Horários: Segundas as 09h e as 19h; quartas as 09h, as 17h e as 19h, quintas as 20h30; sextas as 16h30; sábado as 10h e as 11h.

_POLE COREO. Novidade 2014!

Utilize da técnica para aperfeiçoar a dança no pole!

Horários: Terças e quintas as 19h30.

_TECIDO AÉREO (TECIDO ACROBÁTICO).

O tecido acrobático é uma prática circense que ganhou evidência no circo contemporâneo. O trabalho corporal é de alta a média intensidade e muito completo. Em evidência estão: membros superiores, abdominais e costas, além do equilibrio, coordenação motora, condicionamento físico, flexibilidade e fortalecimento muscular. Tudo isso a pelo menos 4 metros de altura, utilizando as faixas de tecido liganette de forma divertida e lúdica, pendurando-se, enrolando-se, realizando quedas, posições invertidas ou posturas estáticas, trazendo a tona universo mágico do circo.

Horários: Terças e quintas as 19h30, sextas as 18h30.

_LIRA.

Assim como o tecido, a lira também é um aparelho aéreo, em formato de círculo (como um bambolê) que fica suspenso por um cabo de aço. Pode ser realizado individualmente ou em dupla. Tem como objetivo a execução de movimentos clássicos de circo, posturas estáticas penduradas pelos braços, pernas, pés, quadril, ou até mesmo pelo pescoço. Exige flexibilidade, força, elegância, suavidade e graça. Em evidência estão: membros superiores - ombros, principalmente - abdominais e costas.

Horários: Terças as 18h30, quintas as 20h30.

_TRAPÉZIO FIXO.

Assim como o tecido aéreo e a lira, o trapézio fixo também é uma atividade aérea. Esta modalidade consiste numa barra de ferro de aproximadamente 80 cm suspensa por duas cordas, que por sua vez estarão fixas a uma estrutura no alto. As cordas são fixadas com uma abertura um pouco maior que a do trapézio, desenhando a figura geométrica de um trapézio, para dar maior estabilidade durante a execução dos truques. Neste aparelho são realizados figuras, truques e quedas individuais e o trapézio permanece estático, ou seja, sem balanço. As figuras e evoluções podem ser realizadas com apoio e/ou suspensão na barra e também nas cordas que sustentam o aparelho.

Horários: Terças as 18h30, quintas as 20h30.

_CIRCO ADULTO. Novidade 2014!

São semelhantes as aulas de circo infantil, mas agora voltada para o público adulto! Nessa aula, todos os aparelhos circenses são vivênciados, desde os aéreos - tecido aéreo e marinho, lira, trapézio fixo, gota - até malabares e acrobacias de solo: cambalhotas, rolamentos, paradas de mão, estrelas, pontes, entre outros mais avançados. A idéia é imergir na arte circense, se movimentando e trabalhando o corpo de forma lúdica, divertida e super eficiente.

Horário: Terças as 20h30, terças e quintas as 17h.

_BAMBODANÇA.

É a fusão da dança com Bambolê. Os bambolês usados na bambodança são maiores e mais pesados que seus ancestrais infantis, por isso mais fáceis de controlar. O objetivo é introduzir pessoas de todas as idades, gêneros, e tipos físicos ao bambolê. O principal benefício físico é o fortalecimento do centro através da contração da musculatura abdominal para manter o fluxo do movimento, não gerando a exaustão e desconforto físico como em outras práticas tradicionais de condicionamento físico, tornando-se uma maneira divertida de alcançar metas de fitness. Define o corpo inteiro, queima cerca de 400 a 600 calorias por hora, excelente exercício cardiovascular com baixo impacto, aumenta a resistência física, massageia os órgãos internos do corpo contribuindo para um melhor desempenho dos órgãos e para uma boa digestão dos alimentos, melhora a circulação do sangue e da linfa ajudando a eliminar resíduos e toxinas pela transpiração, aumenta a flexibilidade principalmente da coluna vertebral, contribui com o aperfeiçoamento e coordenação dos movimentos corporais através da atenção e correto equilíbrio do centro do corpo e o fluxo dos movimentos.

Horários: Sextas as 18h45.

_CIRCO INFANTIL.

Nessa aula, destinada aos pequenos de 04 a 11 anos, todas as atividades existentes no estúdio são oferecidas como um circuito: cada aula uma atividade diferente: tecido aéreo, tecido marinho, trapézio fixo, lira, acrobacias, malabares, bambodança.

A novidade em 2014 é a divisão por faixa etárias para melhor didática e acompanhamento. Em breve ainda teremos mais novidades! 

CIRCO I - 03 a 05 anos / CIRCO II - 06 a 08 anos / CIRCO III - 09 a 13 anos.

Horários: Terças e quintas - Circo III das 14h as 15h, Circo I das 15h as 16h, Circo II das 16h as 17h. Quartas e sextas, Circo II das 09h as 10h; Circo III das 10h as 11h.

Quer marcar uma aula experimental gratuita? Ou ainda quer maiores informações?

Ligue - (19) 3645-0210

Escreva - atendimento@estudiomoov.com.br

Acesse nossa página no facebook - http://www.facebook.com/pages/Moov-Estúdio-de-movimento/238159629601638.

Venha para o Moov - Estúdio de movimento!!

Porque se movimentar é um de.lí.ci.a!!

CAT GENNARO NO ESTUDIO MOOV! WORKSHOP DE SETEMBRO!!

Temos o grande prazer de anunciar o workshop de setembro! 

O Estúdio MOOV receberá a ma-ra-vi-lho-sa Caterina Gennaro, da Califórnia, EUA!

Cat estará conosco dia 15/09 para ministrar 3 workshops:

*Pole Dance Nível Básico/Intermediário - 14h

*Pole Dance Nível Avançado - 15h30

*POLE ARIA (SUPER NOVIDADE!!) - 17h
O POLE ARIA é a junção do pole dance com o tecido acrobático! Essa inovação foi criada por ela mesma e está ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo! Cat combinou as duas técnicas, sendo uma o apoio para a aprendizagem da outra. POLE ARIA permite o praticante alcançar uma plataforma artística mais profunda e inovadora, com inúmeras possibilidades de criação.

Cada workshop terá 1h30 de duração, e o investimento para cada um é R$ 140. 
Consulte as formas de pagamento!

Vagas limitadas!
Entre em contato e garanta já a sua!!

atendimento@estudiomoov.com.br
(19) 3645.0210 / 9177.0210

Não tem como ficar de fora!! 
Venha conhecer e estudar com essa estrela do pole dance mundial!! 
Esperamos VOCÊ! ;)

Tá chegandooo! 2ª Mostra de Alunos MOOV!

Faltam 11 dias para a 2ª Mostra de Alunos MOOV!

Você é nosso convidado especial para essa noite com muita arte, alegria e descontração!

Mais de 20 performances de circo infantil, pole dance, tecido aéro, tecido marinho, lira, trapézio fixo, bambodança, todas criadas especialmente para a ocasião!!

Apresentação de hip hop especial de abertura! Gran Finale com Pirofagia!!

Venha conhecer nosso picadeiro particular e se maravilhar com o mundo do circo!

Convites R$ 5 + 1 kg de alimento não perecível (opcional) a venda no Estúdio, com nossos alunos e parceiros:

Estúdio Moov

R. Oswaldo dos Santos, 318 - Jd. Santana, Americana, SP.

19. 3645.0210 e 9177.0210

atendimento@estudiomoov.com.br

VMM Shirts

R. Florindo Cibin, 285 - Vila Medon, Americana, Sp.

19. 4106.0885 e 3645.3132

D'Amore Boutique Sensual

Av. Brasil, 1955 - Smart - Americana, SP 

19 3405 4924

contato@boutiquedamore.com.br 

Entre em contato e garanta já o seu!!

Esperamos todos vocês!!

Participe, prestigie, compartilhe, divulgue!

2ª MOSTRA DE ALUNOS MOOV!

Bom dia moovers!!

Está chegando nossa 2ª Mostra de Alunos MOOV!!
Abriremos nosso picadeiro para você e sua família participarem do nosso encontro circense!
Com certeza, será um sucesso tão grande quanto a 1ª!

Contamos com mais de 20 performances de pole dance, tecido aéreo, tecido marinho, lira, trapézio fixo, bambodança e circo infantil!
Abriremos o evento com uma perfomance especial de hip hop do mais novo integrante da equipe Moov, o professor Gaghonez.

Dia 22/06, a partir das 19h30.
Os convites estão a venda no Estúdio Moov e com nossos alunos.
O investimento é R$ 5. Sugerimos para quem puder trazer 1kg de alimento que será doado a uma instituição de Americana, SP.

Sorteios de camisetas e aulas gratuitas!

A arte do circo se fará presente novamente em Americana, e você não pode ficar fora dessa!!
Participe, prestige, divulgue e compartilhe!
Você é nosso convidado especial, e faz parte desse espetáculo!
Traga sua família, seu amor, venha com seus amigos!
Arte, cultura e entretenimento bem pertinho de você!

Para maiores informações,
Escreva: atendimento@estudimooov.com.br
Ligue: 19-26450210/ 91770210
Msg: www.facebook.com/pages/Moov-Estúdio-de-movimento/238159629601638
Site: www.estudiomoov.com.br

O Estúdio MOOV ficana rua Oswaldo dos Santos, 318, Jd. Santana, Americana, SP.

Quer saber o que te vai encontrar?
Assista os melhores momentos da 1ª Mostra!
http://www.youtube.com/watch?v=EvSTUd2JuIs

Esperamos vocês no nosso picadeiro (não tão) particular!!

Equipe Estúdio MOOV!

AULAS ABERTAS NO ESTÚDIO MOOV- PRIMEIRA SEMANA DE MARÇO!

Chegou a hora de experimentar as novidades do Estúdio - e também as outras atividades que já acontecem por aqui!

Do dia 04 ao dia 08 de março, várias aulas abertas de todas as atividades oferecidas no estúdio estarão acontecendo gratuitamente! É sua chance de conhecer um jeito diferente e eficaz de se exercitar e sair da rotina! Veja nos dias e horários:

Segunda - dia 04/03
08h - Yoga Aéreo
09h - Circo Infantil
10h - Lira
11h - Trapézio
19h30 - Bambodança

Terça - dia 05/03
11h - Tecido Aéreo
16h - Circo Infantil
17h30 - Lira
18h30 - Tecido Marinho
20h30 - Danças Circulares

Quarta - dia 06/03
10h30 - Pole Dance

Quinta - dia 07/03
09h30 - Bambodança

Sexta - dia 08/03
16h - Acrobacias de Solo
17h - Alongamento e flexibilidade
18h - Tecido Aéreo


Reserve sua vaga através do telefone (19) 3645-0210/ (19) 9177-0210 e participe de quantas aulas quiser! Traga sua irmã, seu amigo ou aquele priminho cheio de energia!
Para mais detalhes de cada atividade, acesse: www.estudiomoov.com.br, ou mande um email: atendimento@estudiomoov.com.br.

Esperamos você, nosso convidado especial!

Site do Estúdio:

www.estudiomoov.com.br

Página do Estúdio Moov no Facebook:

http://www.facebook.com/pages/Moov-Estúdio-de-movimento/238159629601638

Matéria TVIN sobre o Estúdio Moov e suas atividades:

https://vimeo.com/50439732

Comercial Estúdio Moov:

http://www.youtube.com/watch?v=RjvqKrhMoxI

Vídeo dos melhores momentos da 1ª Mostra de Alunos MOOV:

http://www.youtube.com/watch?v=EvSTUd2JuIs

OS WORKSHOPS DE 2013 VÃO COMEÇAR!! SE LIGA!!

Vamos começar nossa agenda de workshops de 2013!?

Receberemos pela primeira vez para ministrar dois workshops, a fera dos aéreos GIGI OCTAVE, direto de Porto Alegre!

Gigi  é sócia e fundadora da Circo Artístico Star School e Pole Stars; coordenadora artística, pedagógica da Circo Artístico Star School; educadora física, instrutora de pilates, pole dance e especialista em alongamento e flexibilidade; pós graduanda em atividades acrobáticas do circo e da ginastica; artista circense, instrutora da modalidade e formadora de professores e artistas desta área e coordenadora pedagógica das atividades circenses da Cia Athletica unidade Porto Alegre.

Ela estará no Estúdio dia 07/03/13 para ministrar 2 workshops: 

O primeiro, para professores e profissionais da área, com 2 horas de duração, será das 14h as 16h. 

O segundo é voltado para alunos, iniciantes ou intermediários, com 2h30 de duração, será das 19h as 21h30. 

Os dois abordarão técnicas aéreas nos seguintes aparelhos: lira, trapézio, tecido acrobático, tecido marinho, exercícios complementares de alongamento e força. 

Vagas limitadíssimas, com sempre!! 

Para maiores informações sobre valores e inscrições: 

atendimento@estudiomoov.com.br
(19) 3645.0210 / (19) 9177.0210.

Oportunidade única, com uma fera lindona e inigualável!! 

Gigi, vem pra cá que estamos te esperando! A trupe está ansiosa em recebê-la!

Não fique fora dessa, venha voar com a gente!!

MOOV EM 2013!! VENHA FAZER PARTE DESSA TRUPE!!

Olá, seja bem vindo ao MOOV!

Estamos de volta das férias!!

O Moov - Estúdio de Movimento, tem como objetivo conduzir seus alunos no estudo do corpo e suas movimentações em atividades performáticas, circenses e relaxantes que saem do convencional e permitem criar uma nova rotina toda semana!

Não há nenhum tipo de restrição para nenhuma das atividades, ou necessário um conhecimento prévio. Tudo será adquirido durante as aulas com a ajuda de um professor qualificado. 

O Estúdio MOOV fica em Americana, SP, na rua Oswaldo dos Santos, 318 - Jd Santana.

O descontos para família e amigos continua! Consulte! 

Atendemos com hora marcada. Você pode vir conhecer o espaço, assistir uma aula ou já fazer a aula experimental gratuita. Vamos marcar?

CONHEÇA O ESTÚDIO MOOV E SUAS ATIVIDADES! 

ESCOLHA A SUA FAVORITA E MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!

LIGUE (19) 3645.0210/ 9177.0210

NOVIDADES DE 2013!!

_FLEXIBILIDADE E ALONGAMENTO (JANEIRO).

Nessa aula, os alongamentos são mais extremos, para que se adquira um aumento da mobilidade articular e amplitude de movimento. Promove flexibilidade, consciência corporal e bem-estar físico e mental. Indicado para alunos não iniciantes.

Horário: sextas as 17h.

_TECIDO MARINHO (FEVEREIRO).

O tecido marinho é o mesmo tecido de liganette usado no tecido aéreo (tecido acrobático) mas com a amarração diferente: em vez de ser pelo meio do tecido, é feita pelas duas pontas amarradas no teto em balanço, formando um tipo de rede com o tecido. Em cima dela, são desenvolvidas as movimentações de força e flexibilidade, quedas e desenrolares. 

Horários: terças e quintas as 16h30.

_FLYING YOGA (FEVEREIRO).

É a mistura do yoga com o tecido marinho. Utilizando da mesma amarração do tecido marinho, o flying yoga mantém o corpo sustentado no ar e possibilita vários exercícios de postura e flexibilidade. Essa yoga antigravidade virou moda nas academias norte-americanas por ser muito divertido e relaxante, trabalhando com a sensação de se sentir flutuando, o que permite movimentos mais amplos e manobras mais complexas, como ficar de cabeça para baixo. Trabalha-se os músculos peitorais, braços, abdome e glúteos. Também melhora a flexibilidade, corrige a postura, desenvolve a força, a consciência, além de ser uma boa aula de respiração.

Horários: segundas e quartas as 18h30.

_Pole Dance.

As aulas de pole dance no Estúdio são caracterizadas como "personal pole": aulas personalizadas com menos barras e, portanto, menos alunas por turma para maior atenção da instrutora em cada movimento. O trabalho corporal é bem completo e intenso. Pontuando as regiões mais trabalhadas estão: membros superiores, abdominais, glúteos e internos de coxa. Melhora o condicionamento físico, a força, a tonacidade, a flexibilidade e o fortalecimento muscular, além da autoestima! É uma atividade divertida e muito gratificante em relação a evolução nos movimentos. 

NOVIDADE PARA 2013: As aulas de pole dance podem ter extensão de 30 minutos com trabalhos de fortalecimento, portanto a aula pode ter 1h30 de duração! Informe-se!

Horários: Segundas as 11h e as 20h, terças as 13h, quartas as 9h, as 10h30 e as 20h, quintas as 19h30, sextas as 10h e as 18h, sábados as 9h e as 10h30.

_Tecido acrobático.

O tecido acrobático é uma prática circense que ganhou evidência no circo contemporâneo. O trabalho corporal é de alta a média intensidade e muito completo. Em evidência estão: membros superiores, abdominais e costas, além do equilibrio, coordenação motora, condicionamento físico, flexibilidade e fortalecimento muscular. Tudo isso a pelo menos 4 metros de altura, utilizando as faixas de tecido liganette de forma divertida e lúdica, pendurando-se, enrolando-se, realizando quedas, posições invertidas ou posturas estáticas, trazendo a tona universo mágico do circo.

Horários: Terças e quintas as 11h e as 18h30, sextas as 18h.

_Lira.

Assim como o tecido, a lira também é um aparelho aéreo, em formato de círculo (como um bambolê) que fica suspenso por um cabo de aço. Pode ser realizado individualmente ou em dupla. Tem como objetivo a execução de movimentos clássicos de circo, posturas estáticas penduradas pelos braços, pernas, pés, quadril, ou até mesmo pelo pescoço. Exige flexibilidade, força, elegância, suavidade e graça. Em evidência estão: membros superiores - ombros, principalmente - abdominais e costas.

Horários: Terças e quintas as 10h e as 17h30.

_Trapézio Fixo.

Assim como o tecido aéreo e a lira, o trapézio fixo também é uma atividade aérea. Esta modalidade consiste numa barra de ferro de aproximadamente 80 cm suspensa por duas cordas, que por sua vez estarão fixas a uma estrutura no alto. As cordas são fixadas com uma abertura um pouco maior que a do trapézio, desenhando a figura geométrica de um trapézio, para dar maior estabilidade durante a execução dos truques. Neste aparelho são realizados figuras, truques e quedas individuais e o trapézio permanece estático, ou seja, sem balanço. As figuras e evoluções podem ser realizadas com apoio e/ou suspensão na barra e também nas cordas que sustentam o aparelho.

Horários: Segundas e quartas, as 17h30.

_Acrobacias de Solo.

São semelhantes aos exercícios ginásticos realizados no solo da Ginástica Artística. Fazem parte das acrobacias de solo: cambalhotas, rolamentos, paradas de mão, estrelas, pontes, mortais, flic-flacs entre outros. As acrobacias são uma combinação de saltos, rotações e momentos de equilíbrio, e o domínio desses elementos ajuda na melhoria da performance circense dos gestos acrobáticos. “O Acrobata deve aprender a saltar no solo, fazer parada de mão,flic-flac, rodantes, falsetas, aprender a cair de maneira correta, saber o que pode ou não fazer. A acrobacia é a base para o mundo do circo".

Horário: sextas as 16h.

_Bambodança.

É a fusão da dança com Bambolê. Os bambolês usados na bambodança são maiores e mais pesados que seus ancestrais infantis, por isso mais fáceis de controlar. O objetivo é introduzir pessoas de todas as idades, gêneros, e tipos físicos ao bambolê. O principal benefício físico é o fortalecimento do centro através da contração da musculatura abdominal para manter o fluxo do movimento, não gerando a exaustão e desconforto físico como em outras práticas tradicionais de condicionamento físico, tornando-se uma maneira divertida de alcançar metas de fitness. Define o corpo inteiro, queima cerca de 400 a 600 calorias por hora, excelente exercício cardiovascular com baixo impacto, aumenta a resistência física, massageia os órgãos internos do corpo contribuindo para um melhor desempenho dos órgãos e para uma boa digestão dos alimentos, melhora a circulação do sangue e da linfa ajudando a eliminar resíduos e toxinas pela transpiração, aumenta a flexibilidade principalmente da coluna vertebral, contribui com o aperfeiçoamento e coordenação dos movimentos corporais através da atenção e correto equilíbrio do centro do corpo e o fluxo dos movimentos.

Horários: Segundas as 19h30, quartas as 9h30 e as 19h30.

_Alongamento terapêutico e consciência corporal.

O alongamento mantém e restaura os músculos, tendões e ligamentos, principalmente quando estes exibem um alto grau de rigidez e restringe a amplitude do movimento. Aumenta a flexibilidade e fortalece os músculos e articulações. Minimiza o risco de lesões e previne o encurtamento e o tensionamento muscular, facilitando o relaxamento muscular, além de melhorar a coordenação motora, alinhamento postural, aparência física e imagem corporal. O objetivo é de "desenferrujar" e vencer o stress e as tensões do dia a dia, recuperando as energias e o equilíbrio entre corpo e mente. Ainda recupera a percepção da respiração, trabalha a sua imagem corporal e inicia o hábito de novas práticas com o corpo. 

Horários: Segundas e sextas as 9h.

_Danças Circulares Sagradas.

A partir do interesse de Bernhard Wosien, coreógrafo, bailarino, pesquisador das danças folclóricas e étnicas, em buscar uma prática corporal mais orgânica para expressar sentimentos, como uma meditação em movimento, nasceram as aulas de danças circulares sagradas. Promovendo maior inclusão. Favorecem a consciência corporal, trabalham o emocional, a concentração e a memória sem necessitar de técnicas de danças específicas. A duração de cada coreografia é a duração da música. Isso faz com que os passos, ao serem repetidos muitas vezes, favoreçam aos dançantes a comunhão da sincronia de movimentos. Quando a sincronia se instala na roda um terceiro movimento aparece: o movimento da roda.

Horário: Terças as 20h. Aulas com 1h30 de duração.

_Circo Infantil.

Nessa aula, destinada aos pequenos de 04 a 11 anos, todas as atividades existentes no estúdio são oferecidas como um circuito: cada aula uma atividade diferente!

Horários: Terças e quintas, as 9h e as 15h30.

Entre em contato e agende sua aula experimental gratuita! 

Estou a disposição,

Jessica Tancredi 

Diretora do Estúdio Moov

Telefones: (19) 3645.0210 / 9177.0210

Site do Estúdio:

www.estudiomoov.com.br

Página do Estúdio Moov no Facebook:

http://www.facebook.com/pages/Moov-Estúdio-de-movimento/238159629601638

Matéria TVIN sobre o Estúdio Moov e suas atividades:

https://vimeo.com/50439732

Comercial Estúdio Moov:

http://www.youtube.com/watch?v=RjvqKrhMoxI

Vídeo dos melhores momentos da 1ª Mostra de Alunos MOOV:

http://www.youtube.com/watch?v=EvSTUd2JuIs

1ª MOSTRA DE ALUNOS MOOV!

VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL!

Venha conhecer a TRUPE MOOV, na 

1ª MOSTRA DE ALUNOS MOOV!

Serão mais de 20 performances de tecido aéreo, lira, trapézio fixo, pole dance e bambodança!

QUANDO?

01 de dezembro.

QUE HORAS?

A partir das 19h30.

ONDE?

ESTÚDIO MOOV - Rua Oswaldo dos Santos, 318 - Colina - Americana, SP.

INVESTIMENTO?

O evento é GRATUITO e aberto à TODOS!! Só é preciso retirar o convite no no Estúdio, trazê-lo no dia da mostra com mais 1 kg de alimento que será doado a uma instituição de caridade.

ESPERAMOS VOCÊ PARA QUE NOSSO EVENTO FIQUE COMPLETO!

PARTICIPE, PRESTIGIE, DIVULGUE!

A ARTE SE FAZ PRESENTE 
EM AMERICANA, SP!!

AULÕES ABERTOS EM NOVEMBRO NO ESTÚDIO MOOV!

Olá moovers!!

O Estúdio Moov estará oferecendo no mês de novembro, 2 aulões abertos gratuitos, para todos os interessados conhecerem as atividades e formarmos novas turmas!

Se você se interessar por alguma delas, inscreva-se mandando seu nome e telefone para contato no email atendimento@estudiomoov.com.br

Participem, prestigiem, divulguem!!

ALONGAMENTO TERAPÊUTICO

Prof. Camila Lopes

QUANDO?

Dia 12/11/12 - segunda-feira.

HORAS?

Das 19h as 20h

INVESTIMENTO?

Aula gratuita.

ONDE?

Estúdio Moov - Rua Oswaldo dos Santos, 318 - Colina - Americana, SP.

DANÇA CIRCULAR CIRCULAR SAGRADA

Prof. Jessica Tancredi

QUANDO?

Dia 20/11/12 - terça-feira.

HORAS?

Das 20h as 21h

INVESTIMENTO?

Aula gratuita.

ONDE?

Estúdio Moov - Rua Oswaldo dos Santos, 318 - Colina - Americana, SP.

As aulas são destinadas à homens e mulheres maiores de 15 anos.

Venha conhecer nosso espaço, nossos professores qualificados, nossas aulas e tudo o que temos à oferecer!

Estou a disposição!

Jessica Tancredi 

Diretora do Estúdio Moov

Telefones: (19) 36450210 / 91770210

Site do Estúdio:

www.estudiomoov.com.br

Página do Estúdio Moov no Facebook:

http://www.facebook.com/pages/Moov-Estúdio-de-movimento/238159629601638

Matéria TVIN sobre o Estúdio Moov e suas atividades:

https://vimeo.com/50439732

Comercial Estúdio Moov:

http://www.youtube.com/watch?v=RjvqKrhMoxI